Votre grossesse : 11 semaines

Votre bébé est pratiquement complètement formé. La phase critique de son développement est finie et il risque dès lors moins de développer une anomalie congénitale ou d’être affecté par des infections ou des médicaments. Ses mains vont pouvoir tantôt s’ouvrir et se fermer. Votre bébé bouge, fait des culbutes et s’étire dans le liquide amniotique mais vous ne pouvez pas le sentir. Il peut bâiller, téter et avaler. Vous vous sentez un peu plus énergique et vos nausées commencent à disparaître mais vous pouvez par contre souffrir de constipation ou de remontées acides, génial clindoeil . Ne vous inquiétez pas, ces symptômes sont, hélas, normaux.

Vos questions :

bg-primary A quels aliments dois-je faire attention ?

Ne consommez PAS de fromage à pâte molle (risque de listériose) et de viande crue ou peu cuite, des légumes ou fruits mal lavés si vous êtes négative à la toxoplasmose. Bien que dangereuses pour le bébé, ces maladies ne sont pas fréquentes.
Au sujet de la toxo : ne jetez pas votre chat au lac mais nettoyez sa caisse avec des gants ou, mieux, faites la nettoyer par votre mari clindoeil .

bg-primary Puis-je continuer mes activités sportives ?

A part la plongée aquatique qui est strictement interdite, il est prudent d’éviter les sports de contact et le parachutisme tirelangue .Une activité sportive pratiquée de manière RAISONNABLE est conseillée.

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Chaque grossesse se développe d’une manière différente et les informations contenues sur ce site sont données à titre indicatif. Si vous avez une question spécifique, adressez vous à votre gynécologue.